do roboty

rosołkiem?blee.Narka ide do roboty 3mta sie spamerzy

Wielkie dzieki wam za odpowiedz :] Poswiece teraz tydzien na przygotowania i biore sie do roboty. Pozdro

Efekty będą przy dobrym odżywianiu i dobrym treningu, którym jest mass. Więc bierz się do roboty. Zmieniony przez - xsnsx w dniu 2008-04-30 18:48:29

Klate jeszcze troche pomęcze. Dopiero odpuszcze jaak do roboty pójde. A martwy tak patrze na co mnie stać i muszę humor i samopoczucie poprawić bo jak nie robie rekordu to zaczynam uważać że jestem słaby i sie nie nadaje na siłke.

gol do roboty Torres

do roboty panowie !

Moi dziadkowie jedzą około 40 minut. Gadu gadu, gazetka itp. Z drugiej strony co starsi ludzie mają do roboty ? Posiedzą nad śniadaniem i już trochę czasu zleci Ja osobiście jem z 20 minut. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-01 09:42:48

fbw to inaczej mozna powiedziec jak dla ciebie oglonorozwojowka wiec do roboty;)

aron masz w postach podwieszonych rozpisany dokladnie co i jak trzeba robic, masz tam nawet gotowy plan ktorego nie muszisz nawet zmieniac bo jest dobry=] masz tutaj FBW odrazu poczytaj zapoznaj sie z tym i do roboty ;p http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

no to do roboty :( a zdrowia śpiochy.. heh

ja mialem kumpla co w tamtym roku chodzil do roboty na wakacjach(praca z lopata) i bral nitrobolon

Skoro dopiero chcesz zaczac cwiczyc to masz ACT w postach podwieszonychi do roboty. Nabierz masy, zeby rzezbic trzeba miec co. A u ciebie raczej nie ma nic przy takiej wadze.

Ja niestety nie dam rady, od czerwca do roboty sie wybieram ale, myśle,ze ktoś ze stałych napewno sie znajdzie Zmieniony przez - Vieira w dniu 2008-05-02 12:25:25

http://www.sfd.pl/Jitka_Harazimova_5_dni_przed_Arnold_Classic-t251150.html chłopaki do roboty trzeba sie brac filmik wstawiłem Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-05-02 21:19:51

jezeli chodzi o problem z szkoła to to nie jest problem bo dluga przerwa od tego jest!!!!ja bede musial isc do roboty by zarobic na dietke i odzywy wiec nie pekaj....

Obli dobrze mówi. Nie zachowuj sie jak sezonowiec któremu troszke tłuszczu odstaje i go to martwi. Takze do roboty trzeba sie brac.Diete robic i jazda

No wiadomo.Żebym jeszcze robił w życiu coś co mnie pasjonuje to mógłbym pracować i 8h . Ale w naszych realiach to nie możliwe. Idziesz do roboty której nie lubisz i to jeszcze na 12h. Ludzie mnie zadziwiają. Jestem na Youtube i przez przypadek znalazłem zakładkę "Taniec z Łajzami"

[...] tak to jest....a kobitka to już sobie faceta wychowa...a z tym biciem to King też tak nie wiadomo, co będzie jak trafisz na jakąś mięśniaczkę Marzy mi się już masa, dużo jedzenia i mniej intensywne treningi mi się marzy trochę mniej cm...ale nie ma co myśleć o niebieskich migdałachdo roboty! Zmieniony przez - anittat w dniu 2008-05-04 09:57:53

panowie dotychczas jechałem takim treningiem pon:klata tric śr: barki nogi pt:plecy bic tera chce poleciec tak pon:klata plecy śr:bic tric pt:barki nogi dałem nogi w pt ze względu na zakwasy,po którch ledwo chodze,i nie był bym w stanie dojść do roboty na drugi dzień,a w sobote mam offajest all right?

Przerąbane tak do roboty po takiej labie:P